Puchiko's Challenge! ~崖っぷち子の生活~

40代、バツイチ、子持ち、そして今は無職…。色々痛いわたくしめですが、持前根性で乗り切ります(^^♪

睡魔との闘い ~うつだからって眠れない訳じゃないらしい…~

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170817093221p:plain

…眠いです。

倒れてからずっと睡魔との闘いです…。

鬱状態になると不眠症になる…ときいていたのに、眠くて起きていることが出来ません。

息子の用事とか、一日就活した次の日なんか大変★

その次の日は、一日体が鉛のように動かなくてずっと眠っているような状態。

あれ、あれれ???

なんでだろう…。鬱って眠れないんじゃ…。

続きを読む

シンママの就職活動・シーズン2(3) ~職業相談機関色々…アクセルとブレーキ~

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170810080309p:plain

就職活動、ゆるーく始めています。

でも、やっぱり怖い。

戦々恐々としながら進めております。

とりあえず、2社から面接の機会を頂きました。

両方とも、英会話教室のお仕事。

…なんだろ?TOEICの点数高い=英語力があるとみなされてその手のスカウトメールがバンバンくるんですけど。英語講師の仕事のスカウトメール。

でも、TOEICはスピーキングのテストはないから会話力があるとはかぎらないのにな…^^; 入って、点数のわりにペラッペラで使えない…って思われたらどうしよう★

とりあえず、今月は今のところ3件。

続きを読む

シンママの就職活動・シーズン2(2) ~出来ないものは出来ないのよ~

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170808043616p:plain

今日、先日セミナーに参加した「はたらく&TOKYO」のジョブコーディネーターさんとの面談に行きました。

そこで、先日の企業説明会での話や今後の方針等を話し合い、どのように就職活動を進めていくのか戦略を練ってきました。

今回の面談は突っ込まれ所満載で…^^;

色々考えさせられるものがありました。

続きを読む

離婚後生活の視点を変えるだけで… 辛い時の認知行動療法

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170805052418p:plain

昨日は通院日で…。

先週受診した時よりも更にしっかりしてきましたね…、だからと言って無理は禁物ですよー。とお医者様に言われて戻ってきました。

確かに随分体は楽になったような気がする…。まだ昼間に1~2時間休まないと体が動かないし、朝も早く起きることが出来ないけれど、普通に家事が出来るようになってきたし、何よりあの不安感とかが少なくなってきたのが嬉しい。それこそ、あの不安感はどこに行ってしまったんだろう…と思う程穏やかに過ごすことが出来るのは有難く…。それこそ少しづつトンネルの外が見えてきた、そんな感じ。

続きを読む

シンママの就職活動 シーズン2 ~ゆるく再び…~

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170802125633p:plain

いわゆるうつの「急性期」という時期を通り過ぎたのか、薬が効き始めたのか、少しづつ元気になりつつあります。夜中に急に仕事を思い出してドキドキと不安になったり、泣き出したりという事も少なくなり、「ボーーー」となってしまう事も減ってきたような気がします。(まだボーーーーとしている事も多いけど^^;)

息子も修学旅行から戻ってきて、我が家もまたにぎやかになってきました。

まだまだ仕事が出来るまではいかないかも…だけど、ちょっとづつ仕事を探し始めようかなぁ…と思い始める今日この頃。

続きを読む

それはきっと「親」の仕業なのです… ~無理に元・旦那を理解してみる~

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170731193153p:plain

今週末、息子は修学旅行に出掛けています。

今年は学校の宿泊行事が夏休みにあるし、毎年恒例の合宿もあるしで、家族旅行が無くても息子にとって楽しい夏の思い出が作れるのでは…と思われます。

来年は来年で多分部活で忙しくなるから家族旅行なんて話をしなくてもきっと子供達は子供達で忙しいかもね…。そう思うと、家族で一緒に出掛けられる時間って本当に短いな…と思う今日この頃のPuchikoです。

続きを読む

2週間のサバイバル達成 ~鬱状態でしたこと色々~

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170729101538p:plain

…当たり前なんだけど、お医者さんと約束した「2週間生き延びる」を達成致しました。昨日、2週間ぶりに病院へ。私の担当医の方が、私の顔を見てちょっと涙ぐんでおりました。「今日はちゃんと立てていますね。」と一言。

私、自分では気が付かなかったけど、相当やばかったんだろうな…とお医者さんの顔を見て痛感。

でも、そういう風に心配してくれた人がいたのは(甘えているのかもしれないけど)ちょっと嬉しい。こんなダメダメなのに、気にかけてくれた人がいるなんて…。

有難いなぁ…。

続きを読む

鬱病トンネルにようこそ ~シンママは強し!ではなかった…~

しばらくぶりです、Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170726082210p:plain

何とか生きてます。

もう少しでお医者さんと約束した「2週間生き延びる」が達成されます…。

本当に、「生き延びる」という言葉がぴったりな2週間。

いやぁ、しんどいです。気持ちがしんどいのもそうだけど、体がね…動かない。

続きを読む

失業、病気…振り出し以前に戻る⁈

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170722074920p:plain

結局、昨日付けで派遣先を辞めました。

産休のスタッフの後任として入ったのに、入って早々体調崩しては意味がないですものね…。なんか…結局、職場を引っ搔き回しただけで職場を去ってしまったようでかなりの自己嫌悪です。昨日は出勤したものの、私の業務は産休に入るスタッフが賄えるし、今は体調を第一に考えて欲しいから…と帰されました^^;もう、こっちはこっちで対応策を考えているから気にしないでいいよ…と。来週も大丈夫だから…と。そりゃそうだわな★契約中でも、こういう風になったらお荷物以外の何者でもない。給料泥棒の何者でもない訳です。

続きを読む

強くなりたい… シンママに必要な「GRIT」

Puchikoです。

f:id:Puchiko:20170719050214p:plain

3連休が終わり、体調も不安定なものの出勤しました。

派遣会社に連絡を入れて、出勤の意志がある事を伝え、仕事場に向かいます。

出勤後に派遣会社から連絡が来て、私が大丈夫かの確認が来ました。

皆に心配かけながらの出勤です。

続きを読む