Puchiko's Challenge! ~崖っぷち子の挑戦~

40代、バツイチ、子持ち、失業を持ち前根性で乗り越えるブログ

日々のつれづれ-病気の事

睡魔との闘い ~うつだからって眠れない訳じゃないらしい…~

Puchikoです。 …眠いです。 倒れてからずっと睡魔との闘いです…。 鬱状態になると不眠症になる…ときいていたのに、眠くて起きていることが出来ません。 息子の用事とか、一日就活した次の日なんか大変★ その次の日は、一日体が鉛のように動かなくてずっと眠…

離婚後生活の視点を変えるだけで… 辛い時の認知行動療法

Puchikoです。 昨日は通院日で…。 先週受診した時よりも更にしっかりしてきましたね…、だからと言って無理は禁物ですよー。とお医者様に言われて戻ってきました。 確かに随分体は楽になったような気がする…。まだ昼間に1~2時間休まないと体が動かないし、…

2週間のサバイバル達成 ~鬱状態でしたこと色々~

Puchikoです。 …当たり前なんだけど、お医者さんと約束した「2週間生き延びる」を達成致しました。昨日、2週間ぶりに病院へ。私の担当医の方が、私の顔を見てちょっと涙ぐんでおりました。「今日はちゃんと立てていますね。」と一言。 私、自分では気が付…

鬱病トンネルにようこそ ~シンママは強し!ではなかった…~

しばらくぶりです、Puchikoです。 何とか生きてます。 もう少しでお医者さんと約束した「2週間生き延びる」が達成されます…。 本当に、「生き延びる」という言葉がぴったりな2週間。 いやぁ、しんどいです。気持ちがしんどいのもそうだけど、体がね…動かな…

シンママの頑張らないすすめ ~「張った」ものはいつかは折れる~ 

Puchikoです。 どうにかして乗り越えなくちゃ、 どうにかして乗り越えなくちゃ… と思っていた矢先、気が付いたらPuchikoは病院にいました。家に帰ってきた途端、ぱったりと倒れてしまったようです。驚いた家族は救急車を呼んで、そのまま病院へ。…実はこれっ…

離婚前の気持ちに引き戻される時…

Puchikoです。 水曜日からお仕事が始まります。 のんびり母さんも後1日でおしまい。 週末は、息子の毎度の息子のバスケットの試合の引率に、たまりにたまった書類の整理、それからしごとセンターでのパソコン講座に…と充実した時間を過ごせました。 そして…

人は見かけによらず? ~大人の発達障害~

Puchikoです。 最近、離婚ネタはちょっとお休みしております^^; 3連休の間に、ちょっとだけ嬉しい事がありました。 実は、26年ぶりに高校時代の友人に会ったのです。 高校時代、アメリカに留学していたことがあったのですが、その時の友達(タイ人)が日本…

離婚後のフワフワした気持ち ~夢と現実の狭間で~

Puchikoです。 昨日は、月に1度の病院の日でした。 1年半前に離婚を決めた時に、周りからの非難が激しくて(自分で勝手に結婚したくせにとか、今更何言ってるんだとか、なぜ我慢できないのかとか)、その結果、過呼吸が酷くなり、ごはんも喉に通らない、眠…